" Wir  sind was wir denken.
Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken.
Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."
(Buddha)


Nach Alexander Hartmann ist moderne Hypnose ein Prozess, ein Kreislauf von Glaubenssätzen->Imagination->Physiologie->Erfahrungen->Glaubenssätzen....
"Hypnose ist eine Suggestion, die angenommen wird vom Unterbewusstsein und entsprechend im Körper etwas auslöst." (Alexander Hartmann)

Mit unseren Gedanken leben wir ständig in einem Prozess der Selbsthypnose. Unsere Gedanken und Erfahrungen sind wie ein Filter, durch den wir unsere Realität wahrnehmen.

Viele Glaubenssätze haben wir in der Kindheit übernommen und im Unterbewusstsein abgespeichert. Wir handeln danach, oftmals ohne dass sie uns bewusst sind. Ebenfalls können z.B. in der Kindheit als gefährlich empfundene Erlebnisse heute immer noch in unserem Unterbewusstsein wirken und uns triggern oder blockieren. Unser Unterbewusstsein will uns vor weiteren unangenehmen Situationen beschützen. Die Emotionen wurden damals so abgespeichert, wie wir sie erlebt haben und sind somit unserer heutigen Bewertung (vielleicht ist diese Situation für uns als Erwachsene gar nicht mehr gefährlich) auf bewusster Ebene nicht zugänglich.

In einer tiefen Entspannung, wie bei der Hypnose oder Meditation ist es uns möglich, mit unserem Unterbewusstsein zu kommunizieren, es können z.B. Verhaltensmuster unterbrochen, Glaubenssätze verändert oder emotionale Blockaden aufgelöst werden.

Eine besondere Methode bietet hier der Yager Code, bei dem das höhere Bewusstsein (in der Methode "Zentrum" genannt) das Auffinden und Auflösen der abgespeicherten Konditionierungen übernimmt.

In meiner Arbeit mit meinen Patienten nutze ich gerne die Methode der Hypnose bzw. Meditation, da ich es als sehr wichtig erachte, dass die Ursachen, die im Unterbewusstsein liegen zum Vorschein kommen und meine Patienten die Möglichkeit erleben, dass sie selber es in der Hand haben, liebevoll mit Ihrem Unterbewusstsein zu kommunizieren und somit seelischen Ballast loszulassen. Es ist z.B. möglich, alte Verletzungen unseres "Inneren Kindes" aufzulösen und zu heilen und somit wieder in unsere Kraft zu kommen.