Kopie Gesund und glücklich zum Wohlfühlgewicht

Gesund und glücklich zum Wohlfühlgewicht

Am 21.01.2021 ist das 8-wöchiges Online-Programm mit täglichen


Impulsen und wöchentlichen Live-Webinaren über Zoom gestartet.


Du kannst dir hier die Informationen zum Programm anschauen und dich


bei Interesse für den nächsten Termin (voraussichtlich Frühjahr 2022) anmelden.


Finde das perfekte Coaching für Dich

Gruppen-Coaching

Energieausgleich: 222€


Möchtest Du gerne die Möglichkeit nutzen,

Dich in einer geschlossenen Gruppe mit Gleichgesinnten auszutauschen und Euch gegenseitig zu unterstützen ?


Start: 

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Einzel-Coaching

Energieausgleich: 444€


Möchtest Du lieber jederzeit Starten können,

deine Themen persönlicher, individueller  und

dadurch intensiver mit mir im Einzel-Coaching angehen ?


Start: flexibel

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Aufzeichnung

Am Donnerstag, den 14.01.2021 fand um 20 Uhr ein kostenfreies Webinar online über Zoom zum Thema "Gesund und glücklich zum Wohlfühlgewicht" statt.

Hier kannst du dir die Aufzeichnung anschauen:


Wenn Dich mein Konzept anspricht, dann hast Du auch folgende Möglichkeiten:



Ich begleite Dich 1:1 persönlich über 3 Monate (oder 6 Monate)

Das individuelles Coaching-Paket (3 Monate) umfasst:
12 persönliche Termine, in denen wir:
- Deine Ernährungsgewohnheiten und inneren Programmierungen analysieren
- Deine Gesunde Lebensführung (Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit) planen
- Mentaltraining für tägliche Übungen und zum Auflösen von Hindernissen einsetzen
- Deine nächsten Schritte im Follow-up ständig überprüfen
- Du erhälst Zugang zu sämtlichen Kursmaterialien (Arbeitsbuch, Videos, Meditationen)
- Du kannst mich zwischen unseren Terminen bei Fragen schriftlich erreichen (WhatsApp oder Mail)

Deine Investition in Dich:  900,00 Euro (3 Monate)
Gruppen-Coaching (derzeit nur als Online-Programm)

Da es mit gemeinschaftlicher Unterstützung vielen Menschen leichter fällt, biete ich dieses Coaching auch in einer Gruppe an. Wir treffen uns an 8 Terminen 1 x wöchentlich in den Räumen des Naturheilvereins Bad Nauheim.

Die einzelnen Themen sind:
Gesunde Lebensführung - Ganzheitliche Betrachtung
Motivation - Ziel visualisieren und verankern
Gewohnheiten - Erkennen und austauschen
Glaubenssätze - Erkennen und verändern
Blockaden - Vergeben & Loslassen
Emotionales Essen - Selbstliebe
Stress - Entspannung
Achtsamkeit - Lebensgesetze: was uns hilft, dranzubleiben

Da der jetzige Kurs bereits gestartet ist, kannst Du Dich gerne unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen (über Kontaktformular oder schreibe mir per Mail).

Teilnehmerstimmen


"Vor dem Kurs war Abnehmen eher mit Willenskraft aufwenden verbunden. Den inneren Schweinehund besiegen, Kampf den Pfunden, sich quälen, sich zwingen. Nach dem Kurs geht Abnehmen mit einer neuen und nie gekannten Leichtigkeit."


"Ich kann jetzt viel besser mit Eßattacken umgehen, bin darauf vorbereitet, kann Maßnahmen ergreifen."


"Mehr und mehr kann ich selbst bestimmen wann und wieviel ich esse, nämlich nur dann wenn ich hungrig bin. Wenn mein Hunger gestillt ist höre ich auf."


"Ich fand den Kurs toll und ich empfehle ihn ganz sicher weiter. Der Kurs hilft mir, mir in Zukunft selbst zu helfen. Tolle Anleitungen!!"

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