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Wege in die Leichtigkeit

Marion Hermann • Okt. 07, 2024

Wie du deinen Lebensrucksack erleichtern kannst



Freiheit benötigt das Loslassen von Angstgedanken.

Das ermöglicht uns, den Frieden in uns zu spüren und

dann kommt unsere Lebensfreude (wieder) zum Vorschein.


Wir tragen alle einen Rucksack an Erfahrungen, Denk- und Glaubensmustern und abgespeicherten Emotionen mit uns herum, vieles davon ist uns gar nicht bewusst.


Und vieles, was wir vor allem in der Kindheit übernommen haben, passt nicht mehr in unser heutiges Leben.

Vieles macht uns heute unser Leben unnötig schwer, da es uns in unserer Freiheit einschränkt:


  • Wir denken automatisch "alte Gedanken", die nicht (mehr) der Wahrheit entsprechen
  • wir fühlen immer wieder dieselben Emotionen aus der Vergangenheit, wenn wir entsprechend getriggert werden
  • wir verhalten uns weiter nach den erlernten Regeln aus unserer Kindheit, obwohl sie uns klein halten


Kurz zusammengefasst: wir leben nach den erlernten Glaubensmustern und mit den Verletzungen (meist) aus unserer Kindheit, ohne sie zu hinterfragen und loszulassen.


Warum?

Wir haben uns an diesen Rucksack, der erst im Laufe unseres Lebens immer schwerer geworden ist, gewöhnt.

Wir glauben, dass dieser Rucksack als Teil unseres Lebens dazugehört ("das war in unserer Familie schon immer so").

Wir haben nie gelernt, dass und vor allem wie wir uns von dem Inhalt dieses Rucksacks befreien können.


Eine wichtige Botschaft für dich:


Du darfst und kannst deine Gedanken über dich und die Welt jederzeit ändern - und dadurch wirst du dein Leben verändern!


Du darfst sie überprüfen,

  • ob sie heute noch der Wahrheit entsprechen,
  • ob sie aus der Liebe oder der Angst kommen und
  • ob sie dir und deinem Leben (noch) dienlich sind.


Der erste und wichtigste Schritt ist, dass du alles in deinem Leben so annimmst, wie es jetzt gerade ist. Dabei gibst du niemandem die Schuld (auch dir nicht) und übernimmst somit ab sofort selbst die Verantwortung für dein Leben.


Du erlaubst dir, ohne Bewertung deine Gedanken, Gefühle und dein Verhalten zu beobachten und hinsichtlich der Auswirkungen auf dein Leben zu betrachten. Dabei wirst du erkennen, dass alle Gedanken, die dich klein und ohnmächtig fühlen lassen, irgendwie mit Angst verknüpft sind: Angst etwas falsch zu machen, nicht gut genug zu sein, nicht geliebt zu werden, nicht dazu zu gehören...

Du erkennst die Zusammenhänge und auch dass du mit deinen Gedanken die Ursache für deine Gefühle und dein (Er)Leben setzt.


Wenn du dann feststellst, dass diese auslösenden Gedanken bereits tief in dir verankert sind, hast du mehrere Möglichkeiten:

Es gibt viele Wege und tatsächlich kommt es nicht darauf an, welche Methode du verwendest, sondern nur auf die Erfahrung, die du dabei machst.

Denn du lernst nur durch neue Erfahrungen. Und jede neue Erfahrung bestärkt dich in deinem Weg, dir selber mehr zu vertrauen und alles was nicht zu dir gehört, loszulassen.


Welche Wege gibt es nun, wirst du dich fragen. Hier eine kleine Übersicht:


Atem: dich darauf zu konzentrieren hilft dir augenblicklich in angespannten Situationen dich zu entspannen und wieder in deine Kraft zu kommen

Meditation: hilft dir, zur Ruhe zu kommen, deine innere Kraft, die Wahrheit zu spüren

Klopftechnik: hilft dir alte Emotionen loszulassen

Hypnose-Meditation: kann dir helfen, alte Situationen aus deiner Kindheit neu zu sehen

Herz-Meditation: erlaubt dir, dein Herz zu öffnen, deine Herzenergie zu fühlen und auszudehnen

Emotionscode: mithilfe des kinesiologischen Muskeltests werden eingeschlossene Emotionen erkannt und mithilfe eines Magneten aufgelöst

YagerCode: du nutzt die Unterstützung deines höheren Bewusstseins, um im Unterbewusstsein gespeicherte Konditionierungen aufzulösen bzw. umzuschreiben

Training deines Bewusstseins, um die Quelle deiner Gedanken zu verändern: aus der Angst in die Liebe zum Beispiel mit dem Lehrplan des "Ein Kurs in Wundern"

Vergebung: du lässt vergangene Bewertungen (die z.B. Wut ausgelöst haben) los und befreist dadurch deine Energie die noch in der Vergangenheit gebunden war

Deine Anbindung an dein Höheres Selbst, der Quelle, GOTT, deinem geistigen Team... du kannst sie jederzeit um Unterstützung bitten


Es gibt sicherlich noch mehr Wege. Und welchen du nutzt ist auch abhängig von deinem Glauben.


Es geht am Ende immer darum, dass du dich von den Angstgedanken befreist, die deine Energie blockieren und so zurück in die Wahrheit findest, in die Energie der bedingungslosen Liebe, in deren Licht Angst keine Chance hat, dich zu manipulieren.


Love & Light


Marion


PS: Wenn du dir Unterstützung wünschst, dann kontaktiere mich sehr gerne für ein kostenfreies Kennenlerngespräch, in dem wir feststellen können, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.




 





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